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Viernes
 24 de Noviembre de 2017
VIDA
Noviembre, el penúltimo mes del año, llega cargado de mucha luz, naturaleza y por supuesto, belleza. Es por ello que tu revista ha elegido los temas claves en cuanto a maquillaje, alimentación, tendencias de moda y por supuesto, personajes que son un verdadero ejemplo a seguir.  Es así que expertos en make up, como Marisa Viera, describen que la tendencia para esta temporada tiene nombre, Strobing. ... 
La tendencia en maquillaje para esta primavera - verano llega bastante iluminada y con colores definidos.
En primavera todo cambia, desde la actitud hasta ropa que se usa e incluso el maquillaje que se aplica. Así lo confirman las expertas, Marisa Viera y Karen Vargas. Ambas coinciden al afirmar que la tendencia para esta temporada llega cargada de mucha luz y colores tierra, con una técnica bastante llamativa, natural y creativa, para las amantes del make up.    Colores. Marisa Viera, de ... 
Foto: Carlos Rodríguez / Modelo: Andrea Suárez / Locación: Le Petit Cafetier
Todo con medida tiene sus ventajas y aunque no lo crea, esta bebida universal no es la excepción.
El simple aroma es una invitación para disfrutar de una exquisita sensación. Y es que ese sabor particular se puede deleitar en cualquier parte del mundo, sin importar, incluso, la temperatura ambiente. Café es café y aunque muchos dicen que es dañino para la salud, los expertos aseguran que con medida tiene más beneficios que perjuicios contra el organismo.       Historia. Según cuenta la leyenda, ... 
Regularmente las opciones más fáciles son las peligrosas. Así lo explican las expertas en alimentación.
Quién no ha escuchado hablar de las famosas monodietas, de su efectividad y sobre todo, los resultados que puede brindar. Lo que no todos mencionan son los riesgos a los que se exponen las personas que la siguen al pie de la letra.   Dieta. La nutricionista Rita Medina explica que dieta adelgazante es aquella que tiene una restricción en cuanto a calorías, pero que conserva la ... 
Fotos: Juan Pablo Roca / Modelos: Vera Lucía Moreno y Natalia Arano / Locación: Centro Empresarial de Equipetrol. Barbería Hache Barbery / Arreglo Personal: Tatiana Hunder Style
Diseñadores bolivianos destacan lo que se verá en las fiestas de este fin de año. Los expertos describen cuáles serán los colores, texturas, diseños y escotes que marcarán la tendencia de esta temporada y cuáles ya pasaron a la historia.
Elegancia por donde se vea, cada uno con su propio estilo. Los diseñadores bolivianos, Carlos Araúz y Fernando Justiniano (de Los Hijos de Ramón) y Kathia Suárez Villavicencio (de Natasha) se lucieron en sus propuestas para las fiestas de fin de año, basta con ver las fotos para darse cuenta de ello.   Escote. La propuesta de Los Hijos de Ramón está enfocada en la  sensualidad de ... 
Si entenderse a sí mismo es difícil, comprender a la pareja es aún más. Pero no se dé por vencida, todo tiene solución, es cuestión de diálogo y algo de imaginación.
Como todo en la vida, las relaciones sexuales generan expectativa en la pareja. Ahora bien, ¿qué pasa cuando éstas no son satisfechas? El término correcto es: decepción y según la explicación del psicoterapeuta sexual, Alejandro Velarde, cuando la situación es grave, puede ser una causa de separación.  Término. Velarde indica que una decepción se caracteriza por el hecho de que la conducta de la pareja no ... 
Foto: Carlos Rodríguez / Modelo: Yuvinka Velarde / Vestuario: RV10 / Locación: Fitzone
Con un poco de paciencia, voluntad y cuidados especiales la 'pancita' de mamá puede desaparecer en solo semanas. ¿Quiere probar?
Es inevitable sentir algo de nostalgia por ese cuerpo esbelto, aquel que quedó atrás cuando asumimos el reto de ser mamá. Pero eso no tiene por qué quedar en el pasado, recuperar la figura es cuestión de tiempo, voluntad y paciencia, asegura la entrenadora personal, Aracely Melgar.  Cuidado. El tiempo es clave para volver al gym, según la entrenadora, la 'mami' en cualquiera de los casos ... 
Foto: Carlos Rodríguez / Modelo: Arq. Carola Urdininea / Locación: LeMont Arquitectura y Diseño
El mindfulness es el paréntesis necesario para respirar y ser consciente de cada una de las actividades para ser más eficiente, sobre todo en la oficina.
Sí, tiene que ver con la meditación, pero sobre todo con el estado consciente de la persona. El mindfulness se hizo para pausar y cambiar el modo automático de tus actividades cotidianas para empezar a disfrutarlas.   Definición. La meditación "se la debe entender como la pausa cotidiana que hacemos para seguir, aquel silencio o estado de nada al que accedemos cuando la reflexión nos llama, en ... 
Foto: Carlos Rodríguez / Modelo: Mónica Saucedo / Locación: Good Life - Clínica de estética y adelgazamiento
El dióxido de carbono es la combinación mágica que estabas buscando para decirle adiós a la celulitis y grasa localizada.
Aunque no lo creas, es cierto. El dióxido de carbono (CO2) puede ser su aliado perfecto si lo que buscas es deshacerte de la odiosa celulitis. Es más, la fórmula es tan buena que puede usarse en varias partes del cuerpo y para atacar diversos objetivos. ¿Aún no lo crees? Sigue leyendo.        Tratamiento. El tratamiento se llama carboxiterapia. Cecilia Justiniano, de Cosmopiel, informó que ... 
Fotos: Alvaro Gumucio/ Modelo: Gabriela Gutierrez de Wills / Vestuario: Entre Telas by keny / Arreglo Personal: Marisa Viera Hair Studio
Su rostro y figura está en las principales redes sociales, sobre todo aquellas autorizadas para hablar sobre moda.
Es una mujer digna de admirar, no solo por su belleza física, sino por su fortaleza y sus ganas de triunfar. Tiene un pequeño de un año y medio, Rafael, al que ama con locura, está casada y desde hace menos de un año emprendió un nuevo negocio, en el que forjó empíricamente.    Un poco de su vida. Es cruceña, su formación académica tiene que ... 
Octubre, el mes de la sensibilización contra el cáncer de mama, según reza en la página web de la Organización Mundial de la Salud (OMS). En Bolivia y principalmente, Santa Cruz de la Sierra, se constituye en una oportunidad valiosísima para que las mujeres aprovechen las campañas de salud y se realicen los respectivos controles. Eso es lo que piden los especialistas y las  pacientes ... 
Son los más difíciles de adelgazar y reafirmar, pero no imposible. Aquí algunas sugerencias de expertos.
Los mismos expertos en actividad física aseguran que los brazos son la parte del cuerpo más difícil de adelgazar y reafirmar. "Ni siquiera la 'pancita' cuesta tanto, pero todo tiene solución", asegura la Dra. Mónica Startary, de Life Med, a tiempo de sugerir algunos tratamientos.   Drenaje linfático localizado. De acuerdo a la explicación de Startary, este tratamiento ayuda a eliminar los líquidos que retienen de manera ... 
Hacer ejercicios a diario no es suficiente, es importante nutrirse. Por ello los expertos recomiendan alimentos claves.
Tonificar el cuerpo no solo depende de una rutina intensa de ejercicios, sino también de qué y cómo te alimentas. Así es. Hay alimentos que ayudan a mejorar la tonificación de la musculatura, combatiendo la flacidez de manera muy saludable.  La clave. A decir de la nutricionista Natalia Ramos, la proteína es fundamental en la formación de masa magra. "La dieta debe contemplar los diversos grupos ... 
Se dicen muchas cosas sobre los diferentes métodos, pero solo los especialistas saben si son ciertas o no. Descúbralas.
Que si engordan, que si provocan infertilidad, que causan crecimiento de vello, que son abortivos, que aumentan el riesgo a padecer cáncer y así, la lista de “supuestos” efectos de los métodos anticonceptivos es larga. No todos son ciertos, así lo confirman los especialistas en educación sexual, desde el Servicio de Orientación de Cies, salud sexual y reproductiva.  ¿Qué es un anticonceptivo? Según indicaron desde Cies ... 
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