En la era digital, los dispositivos tecnológicos se han convertido en una extensión de nuestro cuerpo. Desde el celular hasta los audífonos, los usamos a diario sin pensar en la cantidad de bacterias que pueden acumular.
De acuerdo con estudios sanitarios, varios gadgets de uso diario pueden convertirse en un foco de contaminación y representar un riesgo para la salud. La acumulación de bacterias como Escherichia coli (E. coli), Salmonella, Enterococcus faecalis y Staphylococcus aureus en estos dispositivos puede provocar desde irritaciones en la piel y alergias hasta infecciones gastrointestinales y respiratorias.
A continuación, te contamos cuáles son los dispositivos más contaminados y cómo desinfectarlos correctamente para prevenir estas afecciones.
1. Celular: puede tener hasta 10 veces más bacterias que un inodoro
El teléfono móvil es, sin duda, uno de los dispositivos más contaminados. Lo llevamos a todas partes, lo apoyamos en diferentes superficies y lo manipulamos constantemente con las manos, que a su vez han tocado múltiples objetos.
Un estudio indica que un celular puede contener hasta 10 veces más bacterias que la tapa de un inodoro.
Cómo limpiarlo:
Para desinfectar tu celular de manera segura:
- Usa toallitas desinfectantes sin alcohol o con una solución a base de alcohol isopropílico al 70 %.
- Evita que el líquido ingrese en las ranuras del teléfono.
- Limpia la pantalla, botones y carcasa al menos una vez al día.
2. Control remoto: un imán de bacterias
El control remoto pasa de mano en mano y rara vez se limpia. Además, suele estar en contacto con saliva, comida y polvo, lo que lo convierte en un foco de bacterias.
Cómo limpiarlo
- Usa un pañuelo desinfectante para limpiar toda su superficie.
- Si las teclas tienen suciedad acumulada, usa un hisopo con alcohol para llegar a los espacios más pequeños.
- No lo dejes sobre mesas de cocina o cerca de alimentos.
3. Teclado: el escondite de los gérmenes
Los teclados de computadoras y laptops están expuestos a restos de comida, partículas de polvo y gérmenes de las manos. Su estructura con espacios entre las teclas facilita la acumulación de microorganismos.
Cómo limpiarlo
- Desconéctalo antes de limpiarlo.
- Voltéalo y sacúdelo suavemente para eliminar migas y polvo.
- Usa una toallita desinfectante o un paño con alcohol isopropílico para limpiar la superficie.
- Evita comer sobre el teclado para reducir la acumulación de suciedad.
4. Audífonos: un nido de bacterias en tus oídos
El calor y la humedad de los oídos crean un ambiente ideal para la proliferación de bacterias y hongos en los audífonos. Además, si se comparten con otras personas, el riesgo de infecciones aumenta.
Cómo limpiarlos
- Usa un paño con alcohol para desinfectar las almohadillas y la parte exterior.
- Para limpiar la rejilla, usa un cepillo seco o un hisopo con alcohol.
- Evita guardarlos en bolsillos o lugares húmedos.
5. Interruptores de luz: una superficie que todos tocan
Los interruptores de luz son manipulados constantemente y pocas veces se limpian, lo que los convierte en un foco de bacterias. La Sociedad Americana de Microbiología ha advertido que estos objetos pueden albergar miles de microorganismos.
Cómo limpiarlos
- Usa una toalla desinfectante para limpiar la superficie con frecuencia.
- Evita tocarlos con las manos sucias.
- Lávate las manos regularmente para reducir la propagación de gérmenes.
Los dispositivos tecnológicos que usamos a diario pueden convertirse en un peligro invisible si no se desinfectan adecuadamente. Al estar en contacto constante con nuestras manos, boca y oídos, pueden ser una vía de entrada para bacterias que afectan la salud.
Adoptar hábitos de limpieza y desinfección es clave para reducir el riesgo de infecciones. Ahora que sabes cuáles son los dispositivos más contaminados y cómo limpiarlos correctamente, es momento de incorporar estos cuidados a tu rutina diaria.
